健康保健
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小心你的维生素正在流失
人体不能合成维生素，每日必须自食物中获取。它们都是以本体形式或可被机体利用的前体形式存在于天然的食物中。 &...
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增进食欲，舌头也可做做操
如果想增加食欲的话，不妨做一下舌头操。 先，要进行卷舌头的运动。把舌头向里面卷，使舌头能够到达...
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心理医生三句话教你解心烦
人活在世上，不可能事事尽如人意，遇到烦心的事先要靠自己化解，这样才能拥有乐观的心态。心理医生教您遇到烦恼事，不妨学说三句...
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常环腰拍打，可调经通便
带脉是一条奇特的经脉——人身上所有的经脉都是竖行的，只有它是环腰一周。它能约束纵行之脉，足之三阴、三阳以及阴阳二跷脉皆受...
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防心血管疾病，常按摩“三脖”
向来讲究整体观念的中医，对保健区域的划分和归类也总有其独特之处。中国中医科学院教授杨力在接受记者采访时指出，手腕（手脖）...
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男性健康从内裤做起
男士内裤是男性贴身的伴侣，然而却没有几个男人真正明白男士内裤与男性健康之间的密切联系。男科医生提醒，呵护男性健康，应该从...
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流行全的食疗八法！
现如今，人们越来越崇尚健康天然的治疗方法，比如通过饮食来治疗疾病。下面是世界上流行的八种食疗方法。 &nb...
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百走不如一抖 健身简单
俗语云：“百练不如一走，百走不如一抖。”“抖”是我国传统的锻炼方法之一。先，抖动时从容和缓，不急不躁，可避免激烈运动：抖...
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办公桌“健康三宝”
办公室可谓是众多白领一天内除了家之外，待得久的地方。在办公室里，和白领们亲密无间的自然是自己的办公桌了。现如今，白领们都...
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护肝要趁早
小王在医院体检时发现转氨酶偏高，排除了各种病毒性肝炎的可能后，医生问他平时都干些什么，小王说，每天喝至少1升的瓶装大可乐，...
了解这些有可能对您的就诊有所帮助
