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健康保健

• 牙齿发黄 提示哪些亚健康呢？

  牙齿发黄不都是病态，把牙齿的剖开来看，纵断面有三层组织，外面的是牙釉质，因人而异，略有出入，是因为每个人牙齿的钙化程度不同，有的人牙齿呈乳白...

• 日式疲劳自测：压压肚子便知

  3、日式疲劳自测：压压肚子便知 怎样知道自己疲劳？医生表示，现代人普遍运动不足、饮食不正常，如晚餐吃太饱、太晚吃、暴饮暴食、偏食、排泄不正常...

• 男人必看：选购内裤的3个小技巧

  埃及开罗大学医学院沙菲克博士近20年来一直从事男性不育研究。他从“纺织品类型对精子生成、妊娠及性活动的影响”的研究中发现：与纯棉内裤...

• 注意！白天少睡可让晚间安睡

      全球有近四分之一的人受到失眠困扰，我国也有10%的人存在睡眠障碍。目前存在睡眠障碍的年轻人，其失眠多因为社会环境的影响，如生...

• 入冬保健选：饭前喝杯水

  有些人天气暖和，温湿度适宜的时候，鼻子、口腔、咽部不会难受，而一入冬，就开始 咳嗽气喘，甚至得了肺炎，这是怎么回事？ 　　中华医学会会长，...

• 冬季用盐水漱口能预防流感

  冬季来临了，感冒不时地爆发，下面教你几个小窍门预防感冒！ 　　1、冷水洗脸 　　每天用冷水洗脸，可增加耐寒能力。通常，人受冷空气刺激时鼻腔黏...

• 冬季锻炼暖身时间需要加倍

  对于大众来说，在大冷天里运动实在有些勉强，因此运动的人减少了。 　　勉力维持运动习惯的人，可能也会发现体力大不如前，不到平时的一半距离就觉得...

• 医生处方应对笔记本综合症

  笔记本电脑的大量使用，使得电脑病出现了新的变异，鼠标手等疾病逐步被触摸指、键盘腕、电脑脖等新的电脑病病种替代。南京军区福州总医院骨二科副主任...

• 睡觉鼾声如雷？小心凌晨猝死！

  半夜鼾声如雷，然后突然中止；鼾声再起，再中止……我国肥胖中年男性中一半竟会出现以上现象。医生介绍，这就是呼吸暂停综合征的突出表现...

• 警！湿发不宜用干毛巾揉搓

  冬天到了，我们的头发头皮又要接受干燥气候的洗礼了。怎样令头发在恶劣环境中仍能如丝般的柔顺状态，让头皮更加健康？其实，不必特意地跑去做专业护理...

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