打胎后吃什么水果好

    打胎对女性朋友身体的伤害很大，因此在打胎后一定要好好调理。在饮食上好多吃既营养又容易消化的食物，同时还可适量的吃些水果，但在吃水果时也有一定的讲究不是所有的水果都可以吃，那打胎后吃什么水果好？
    打胎后可以多吃的水果
　  1、桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。女性人流后体质虚弱，吃新鲜的桂圆可以补心血不足。
    2、山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。女性人流后体力消耗很大，会出现食欲不振、口干舌燥、饭量减少等症状，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。
    3、香蕉：人流后吃香蕉可以补充大量的纤维素和铁质，这种水果有通便和补血的作用，用来防止人流后便秘和贫血。
　  4、橘子：人流后吃橘子可以补充维生素C，这种水果中的维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止人流后出血。
    5、红枣：红枣这种水果中含维生素C多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，人流后需要吃的水果中，红枣是好的补药。
    以上就是对打胎后吃什么水果好的相关介绍，女性朋友在打胎后一定要好好调理，为了能尽快恢复，不能吃的食物水果一定不要吃，如萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物水果。