男性射精过快应该怎么预防?有哪些方法?

　　射精过快对性生活的影响极大，让很多男性朋友心里很不是滋味，让夫妻感情也受到了影响。因此对于射精过快，男性朋友一定要重视起来，及时到专业的医院检查和治疗是非常关键的。而且在平时的生活中，一些预防措施也可以让您远离疾病的困扰。那么，男性射精过快应该怎么预防?有哪些方法?

　　男性射精过快应该怎么预防?有哪些方法?

　　男性射精过快应该怎么预防?有哪些方法?成都九龙医院男科医生介绍说，射精过快不仅影响男性的心理健康，还对男性的生理造成极大的影响，所以男性避免患上射精过快好的方法就是预防此病。

　　男性射精过快应该怎么预防?有哪些方法?医生介绍预防射精过快的措施：

　　1、正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现射精过快的情况，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。既病之后亦要放下包袱。树立信心，配合治疗。

　　2、性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

　　3、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　4、避免手淫，节制房事，有利于防治射精过快。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗射精过快，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。推荐阅读》》》成都哪家医院治疗早泄好?

　　5、处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　男性射精过快应该怎么预防?有哪些方法?医生指出，如果仅仅因为自慰的时间太短，你并不属于射精过快的。射精过快必须是在性交的时候发生。自慰不是导致射精过快的直接原因，适度的自慰是正常的，而过度的自慰会在一定程度上导致性能力下降。很多人被误导，以为只要有过自慰就会导致射精过快及其他很多问题，这种逻辑是不对的。事实是，即使停止自慰，射精过快同样可能发生。相反，自慰是可以治疗射精过快的。

      如果养成习惯，每次自慰时间都很短，条件反射，以后性交的时间也可能很短。所以以后自慰的时候，应该延长时间，在快要高潮的时候，立刻停止，反复多次，就可以提高自慰的时间。这样，你就可以学会如何控制性交的时间了。在性交前，也可先自慰，同样可以防止射精过快。