早泄吃什么好
发布人:成都九龙医院 发布时间:2010-05-29 10:52:12
早泄的患者饮食宜吃清淡,易消化,富含营养的食物,如猪瘦肉、鸡肉、猪肝、兔肉、羊肉等。多吃新鲜蔬菜,如青菜、黄瓜、丝瓜、豆角、豆制品等。可吃果汁、橙汁和苹果、雪梨、香蕉等。还可食韭菜炒鸡蛋:鲜韭菜150克,洗净切碎,鸡蛋2个,去壳搅匀,加生油,食盐同炒熟佐膳。
1、莲子英实猪瘦肉场:莲子肉50克,英实50克,猪瘦肉200克,堡汤,调味食。
2、蚝豉焖韭菜:蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替),韭菜60克,食盐少许。温水将蚝豉浸发透,韭菜洗净切段。将韭菜、蚝豉同入锅内,加适量清水,置火上焖煮熟,调味即可食用。
3、益智炖花胶:益智仁10克,巴戟天19克,杞子10克,花胶75克,生姜2片,红枣2美(去核),幼盐少许。花胶预先浸透发开,切成块状,备用。将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖5小时即可取出,加入幼盐调味即可。
4、海参粥:海参适量,梗米或糯米100克。将海参浸透,剖洗炎热。切片煮烂后同米煮成粥。
以上就是早泄吃什么好的介绍,虽然这些食物不能治愈早泄,但对早泄的预防却有一定的好处。同时男性朋友日常中一定要戒烟酒,因为长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生。
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